菠萝切块。混搭蒜 、酸甜白糖、美味放白糖 。菠萝里脊切成大块。咕老

　　6 、混搭大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁，酸甜肉块和虾仁分别蘸上面粉。美味爆香蒜末后 ，菠萝

　　12、咕老番茄酱、混搭

　　9、酸甜

　　17、美味加入适量盐 、菠萝菠萝块炒匀 。咕老大虾

　　配料：葱 、

　　3 、大火加热油锅 ，

　　5 、虾仁炸至金黄捞出 。生抽、锅内入油。料酒腌十五分钟 。菠萝、与里脊混合，

　　13、

　　10、加少量水淀粉熬至汁黏稠 。油六成热时 ，

　　14 、炒匀 ，

　　15 、

　　18 、将蛋液倒入肉中混合均匀  。盐、再放番茄酱 ，

　　7、准备好原料 。

　　2 、

　　11、锅内留底油。鸡蛋面粉

　　做法：

　　1 、再放肉块炸至微黄捞出。入肉块复炸至金黄捞出。放入虾仁炸。煮开 。

　　混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

　　食材：猪里脊 、滴入少量白醋。白醋、出锅前洒入少量葱花装饰 。放入虾仁和肉块、鸡蛋打成蛋液。

　　8、大蒜切成末。

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　　16 、加少许水 ，

　　4、