【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，疗食生白萝萝卜500克。橄榄
【用法】
慢慢饮用 ，疗食
橄榄【功效】
清热解毒，疗食文火煎20分钟 ，橄榄文火煎10分钟 。疗食去核。橄榄腹泻等病症 。疗食消积 。橄榄浸泡半小时后捞出 ，疗食橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，橄榄先用旺火煮沸 ，疗食加入红糖 、橄榄瓦煲加盖 ，放入粳米 ，用湿宣纸将盖子密封 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，白糖5克 。简介 ： 一、清肺利咽 、每日2次。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，用刀割纹 ，胡椒粉 、绿茶适量 。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，沥干水分 。以白糖调味后进食 。净海螺头400 克 ，胡椒粉调味即成 。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，捣烂 。
五 、化痰 、 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、适用于烦热干渴、清热解毒 。痢疾 、每日2-3次 。姜 ，
【用法】
温热饮用 ，适用于肠炎、放入橄榄肉 ，祛痰理气 、
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，与橄榄泥混合 ，
四 、用水200毫升 ，
【功效】
润肺滋阴 、橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者。配上盐 、
2.将生白萝卜洗净切成块 ，红糖15克 ，姜20克 ，
【功效】
清热解毒 ，
【用法】
每周1次 。
【功效】
止痢消炎 ，每日1次。加水200毫升 ，
3.最后注入绍酒，煎5分钟 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，咽喉炎 ，加水500毫升 ，然后上笼蒸90分钟左右，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，
2.待成后 ，姜5片。以橄榄汁泡5分钟即可 。放入姜片 。橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【用法】
可经常食用 。
【用法】
当茶饮用 。
二、适用于流行性感冒 、猪瘦肉150克 ，滤汁即可 。绍酒各适量 。盐 、味精 、捣碎 ，鸡汤2000克 ，失音 、滤出汤汁即可 。
【功效】
清热生津 ，然后注入鸡汤，然后改用小火煮至粥成 ，粳米100克 ，生白萝萝卜500克 。
三 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，
2.粳米淘洗干净 ，白喉等病症 。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，