3 、成长
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，关键去杂质；放入没有油的自制干净炒锅中小火烤。拌粥 ，坚果腰果 、宝宝补钙补钙再加入白芝麻一起炒干烤熟 。成长1-3岁宝宝每日10-20克。关键
（3） ：坚果粉可以拌饭 、自制全部烤干后，坚果
原料 ：核桃 、宝宝补钙补钙取出放凉。成长白芝麻各适量。关键花生 、自制甚至做点心 ，坚果大杏仁 、可以自由发挥 。
做法 ：
1、
4 、拷至快干时 ，
2 、将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，各式坚果挑选好的 ，最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉 。
小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，