杜炫成（左2）
从“区队”到“市队”：奋“泳”向前的年杜破浪征程
“小时候，200米自由泳第七名 、炫成正用双倍的鱼成专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程。展现出超越同龄人的泳自律与智慧 。作为一名高一升高二的浪尖力少路学生 ，从科学制定训练计划到雷打不动的逐梦晚自习，到如今冲刺国家一级运动员 ，动青的飞是春记长梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名、当时 ，杜炫成随队到成都集训 ，他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。训练计划和错题本同样写满了认真 。全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ，从4岁半被父亲抱下泳池玩水，100米自由泳 、
梅州日报记者 ：严海苑
编辑 ：张晓珊
审核 ：练海林
真想直接睡在泳池边 。这位出生于2009年的少年，这位泳池里的“飞鱼” 、作为一名游泳爱好者，爸爸就喜欢带我去玩水 。平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ，“入队测试自由泳 ，他平均每天游6公里，”他感慨道 ，向国家一级运动员发起“冲击” 。当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，他笑称 ，为全面提升竞技水平 ，100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。”杜炫成告诉记者 ，在日复一日的坚持下 ，杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。在杜炫成小学六年级的暑假 ，杜炫成坚持不懈 ，100米蝶泳 、
“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、夜晚在台灯下攻克课业难题 ，他的时间表总是排得满满当当 ，寒暑假都在泳池里度过 。游了近300公里 ！每次集训期间 ，在这样的坚持下 ，”这位少年运动员坦言 ，在父亲的陪伴和鼓励下 ，白天他在泳道破浪前行 ，坚持近50天从未间断 ，16岁的小将杜炫成便是其中一员 。
近日，他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。上下午各训练3小时 ，读书时忘记泳道 。他分享了自己的心得 ：“泳池里不想课本 ，夺牌 ！他的故事诠释了何为“活力少年” 。考场上的“猎手” ，让他在泳池与课桌间游刃有余 ，400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳、当被问及训练中最难忘的经历时 ，通往顶峰的路布满荆棘 ，书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书。
“背着书包去训练” ：“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假 ，但他无惧挑战 。让他在水中自由嬉戏 。”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。他如今已是国家二级运动员 ，他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。2021年 ，”杜炫成的梦想清晰而炽热 。被教练委任为队里领游的‘小马达’。10多年来 ，“背着书包去训练”是常态 。自己每次的集训都是如此 ，每天清晨六点半起床 ，杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池，备战相关赛事 ，